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睡眠時無呼吸症候群の悪夢

黒衣

18 眠り

健康は大事らしい。
とは言うものの健康な人ってどれだけいるんだろう?
そんな自分も変わった症状になってるし。
という訳で記録として綴ってゆくことにする。






【睡眠時無呼吸症候群と綿菓子な私】









さて、免許を取り返したし…


と実感してから、だいぶ時間がかかってしまった。


眠気…油断をすると怖いよ。


マシンには毎日お世話になるし…これ忘れるとつらいのよ




今のところは、安定している。


さて、これから先をどうするか?




運動と食事で体重を落として、睡眠を楽にしよう。





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